的游泳啊什么的锻炼，他现在的这个小身体，确实很给力。

    坐下来后，也没什么感觉。

    对方天来说，这样的坐法仅只是一种新奇。知道有人这样坐，知道有这种坐法。所以他也就试了下。除此之外，没有其它任何的想法。

    坐下后，还是冥想。

    这还是晋入初法后，第一次的冥想。

    每一次晋升的背后，都是身心意识的一次改变，然后，冥想时的感受，自也是不同。

    晋入初法之前，明彻了关于身心的一个很关键的问题，方天现在。整个身心及意识，任何时候，都既是活活泼泼，又是宁静安然的。

    可以说，已经初步地达到了“行坐住卧，不离这个”的地步。

    这个时候，坐下来，心境便自然地与这宁谧的夜融为一体，然后。宁静安然中，生机与活力。便有如一个小小的泉眼般，在整个身心及意识感受中，静静地、汩汩地流淌漫延着。

    生命，最本质的生命，在此时，不再只是一种虚拟的概念，而是一种最真实不过的感觉。

    哪怕不为生存，哪怕不为力量，只为这感受。只为这对生命的触摸，修行之道，也值得我一生去追求。

    此时，方天心
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