的安迪埃里克甚至是帕特，都还在采用着。就更不用说这个世界其他的魔法师了。

    然而，这种冥想有着很多的缺限：

    1、坐着，这本身就不是一个好的姿态。

    嗯。怎么说呢，也不是说这个姿态本身不好。而是坐着的时候，时间稍长，要么身体不舒服，要么心理不舒服。——

    身体不舒服是因为血脉受到挤压，出现腿麻身僵等种种情况，纵然通过长久坚持能习惯以至改善这种情况，但由此而带来的心理上的“不爽”，还是无法避免。

    从深层次来说。或者说站在方天现在的高度去看，这是生命在本能地抗拒着这种僵直。

    2、静则思动。

    宇宙是膨胀着的，太阳是爆炸着的，地球是飞快旋转着的，人呢？

    人体内的血脉以至气脉，是奔腾着的，是流转着的。

    这种奔腾。这种流转，普通人感觉不到，或虽然偶尔、些微有些感觉，也基本上可以忽略不计。但对于修者来说，一旦他静下来，就要开始面对这个问题。

    高阶的修者面对身体。中低阶的修者面对意识。——身体在奔腾流转，意识又岂会例外？

    结果就是，越想放松，越放松不了。

 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>