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    &道入门》中说到，经过筑基期对身体的改造，修士肉身大幅度加强，身体能够承受更高级能量的冲击，所以开始尝试着压缩提炼体内灵气，去除杂质，将粗糙的灵气提升为真气，这便是聚气期了，聚气期有了真气后修士法术威力大增，实力能大幅度提高，才算真正入了修行之门。

    旋照期则是修士回光返照，精神回照丹田，真气和精神结合，开始要孕育第二生命，为结出金丹准备的一个时期。

    心动期是修炼途中经历的第一个心灵上的考验，这期间，因为心中出现悸动，感觉就像存在两个心脏，两个思维，让人思绪混乱，容易产生种种幻觉，变疯、变傻、甚至死亡。

    至于金丹期，那就更不得了了，乃是经过了心动期的考验，去除了心理上的迷茫，扫清了障碍，看清了本性，真元和精神完美契合，经受住上天天劫的考验后，能结出一颗金丹，至此，不但寿元大增，还能获得种种不可思议的能力。

    旋照期和心动期和金丹期枢达说的不多，只说要把握住本心即可，要顺其自然，不必太紧张，欲速则不达，太在意了反而不美。

    不过在说完后，枢达却还在后面附进去了一套《广成炼气法》，这一套《广成炼气法》
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