桩法，就是因为无法练成睡虎式，没人能睡觉的时候还能控制呼吸和动作。

    秘籍通篇看下来，王程总结出两点，这门猛虎九式桩法的核心是第一式以及最后一式，也就是睡虎式和最后的心有猛虎。

    “但凡模拟动物的桩法，都是要将自己化作模拟的动物。”

    王程坐在沙发上，看着猛虎九式的秘典，心中心思翻滚，他已经看出这门桩法的秘密所在，同时也为猛虎九式的博大精深而震撼。

    “这门猛虎九式，是要真正变成猛虎，才能修炼成功，心有猛虎，要真正的做到心中有一只猛虎，时刻心有猛虎，以猛虎来锻炼心神，再配合睡虎式，彻底的让自己的身体做到如猛虎一样作息。”

    “久而久之，就真正的成为了一头猛虎！”

    心有猛虎，身化猛虎。

    看透其中的奥秘，王程震动，他去过六合拳馆，去过太极拳馆，对形意拳和太极拳都比较熟悉，虽然没有知道这两门内家拳的核心奥秘，但是却也知道大概的脉络，也无非就是打磨气血，提高身体素质，然后凝练劲道。

    劲道，是现代国术的核心。

    但是，古代的高深武术，却是以人体的精气神为核心。

    这门猛虎
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