内家拳。只不过内的更加彻底，不仅仅搬运内部气血，还要在心中凝练积蓄独有的气势。

    “咕咕……”

    这时，眯着眼睛的小姑娘肚子轻轻地叫了一声，然后睁开了眼睛，仰头看着王程，小蛮腰在哥哥王程的怀里扭了扭，低声道：“哥，我饿了。”

    王程动了动胳膊，这丫头总算是醒了，拍了拍小姑娘的脑袋，微笑道：“饿了就自己做饭去，我也饿了，昨天晚上都没吃饭。”

    “哦，好吧。”

    小姑娘答应一声，从王程的怀里爬了起来，没有像以前一样过多的调皮耍赖，好像一夜之间就从小孩子变成了大人一般。

    看这丫头这样子，王程心中微微一紧，他想起了小时候的自己，母亲去世，父亲离开，自己也身患绝症，搬着指头过日子。他当时也是一夜之间从孩子变成了大人，只不过，当时他更小，只有九岁。

    不过他也没有对小姑娘多说，有些事经历了是无法改变的，时光不可能倒流。只能让其自己度过去，让她自己明白过来，对她来说也是一个成长。

    王媛媛做饭，王程起来就在客厅扎起了马步，开始练拳。将跃马桩，猿啸九式这两门基础桩法也练了一遍，这两门桩法也是武圣山传承了上
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