劲，劲气自可在身体经脉内运行起来畅通无阻，同时还可通过筋脉组成一个循环，从此以后，劲气不竭，战斗不止！”

    “化劲以【练骨】为主、这一炼...十分困难，目前只有武圣孙禄堂一人成就练骨，他因此突破到化劲巅峰！须知达练骨，便是国术宗师！”

    “还有一个则是【练髓】！”说道这里，尚云祥忽然上了闭嘴，没有开口了，陈龙庭却是心中一沉，目光死死的盯着尚云祥，然后开口问道：

    “师傅，徒儿没有猜错的话，达练髓者，就是罡劲吧？”

    “不错！【练髓】是最后一步，一旦完成，身体内‘皮、筋、骨、髓、’任何部位都能蕴含着劲气，到那时全身练的个通透，劲气，化气为罡，便可透出体外，形成护体罡气！这...便是罡劲！”

    听到这话，陈龙庭瞬间激动了！不由捏紧着小拳头，他练了两年武，今天终于知道自己应该做什么了，‘皮、筋、骨、髓、’以后就从皮开始练！同时心中又浮现另外一个问题，不由向着师傅问道：

    “师傅！那武圣孙禄堂，他现在岂不是已经在练髓了？”

    听到陈龙庭的话，尚云祥哈哈大笑道：

    “徒儿！你以为练髓是那么容易的么？人
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