毛】，然后提升皮下肌肉层引起【颤震】，自此，身体任何部位颤动一下，产生一股震力，若被人擒拿时，一颤便可震开对方，炼至高深时，皮下可产生一层【内膜】，即使碰到一些阴狠点穴功夫，也不惧。”

    好叼的样子，听起来好像的确有那么一回事，陈龙庭点了点头，接着听师傅道：

    “江湖上那些横练功夫，一般都是锻炼其身体表皮（肌肤），通过长时间的击打、摩擦、在配合一些药材，让皮肤表面迅速产生一层茧，练的时间越长，茧子就越厚，最后成为老茧，但是徒儿你须知，这种练法并不适合内外兼修的武者。”

    “因为身体表面形成一层茧后，先不说这样会对皮肤产生永久性的伤害，光是对劲气的传导都会被阻碍，而且表皮生茧后，身体内的汗液、毒素、就没有办法从毛孔之中排出，长此以往，五脏六腑必出问题！”

    陈龙庭心中一惊，同时十分庆幸，还好我没有按金手指上搜索的方法练皮，不然可就亏大发了，幸好我有师傅指导我，自己要是瞎整，真不知道会成什么模样。

    随后尚云祥又开始道：

    “为师早年，曾和一位通晓二指禅、大擒拿的外家高手比试过，当时不知多少精通金钟罩、铁布衫、等横练功
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