所谓“太极八式”，顾名思义，前前后后只有八招，不到两分钟就打完了，以前上课前打两遍，下课前再打一遍，中间足足有半个小时让大家自由活动，可见其招式之精简易学。

    这套拳法本是练身养生用的，完全不适用于武打对阵，但这也是除了广播体操外，常羽唯一会一点的招式。

    “太极八式”毕竟只是肢体上的招法，如果将内气导入到一招一试之中，通过八式的动作将内气释放出去，又会怎么样呢？

    谁说这两者就不能结合起来了，以‘太极八式’的引导内气运转，假若内气运转有不通畅的地方，再作一些改进就是了。

    常羽心中琢磨，觉得不失为一个好方法。

    思定之后，他便在房中施展起来。

    常羽叉开两脚，两臂前举，屈膝按掌，从前往后将整套八式太极拳演绎了一遍，每一招一式之间，都将内气释放出去。

    这一遍拳法打下来，常羽已经大汗淋漓，远不似以前上课那般轻松，浑身筋骨淤塞之处，远胜于畅快之感，有几个招式让常羽觉得内气流转与周身气理完全逆流而行，一身难受无比。

    不过，常羽不忧反喜，这说明自己的猜想是可实现的，只要对这招式做以改良，做到
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