往往到僻静的地方站桩练拳，至于功夫他不刻意求增进，因为功夫始终是水到渠成万万急不得，行拳如行水水至深处为江方能入海成就自己，功夫没有一蹙而就。

    形意拳五行十二行，他并未全练，而是只练五行那简单的劈崩钻炮横五拳而已，但这对应金木水火土的五拳却不平凡

    一至五可以彼此搭配组合形成很复杂的数字，拳亦如是。

    “造作意念，毁人不浅。练拳心不可急更千万不可意急。意之一字深切关系到功夫的纯粹度上，一切顺其自然，你不求拳拳自来，你去求拳拳走远。”

    柳宗元临寻仙前的一番话让韩珞一直遵守也一直如此做。

    形意拳之意，犹如画家随手作画，构图笔墨并非刻意安排，然而画师一落笔便意趣盎然，这便是意境。

    它在一切形象，想象之前，如下雨前的一点潮气预兆，似有非有。

    这便是拳中的灵练。

    形意门上乘拳学中的意境。

    传授武学何分衣钵与学生之别？传意的便是衣钵弟子，传形的就是学生。

    拳师教徒往往让学生一站桩功，说句放松等词就不再管了。

    而对衣钵弟子会明确告之为何放松，放松在拳学
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