显跟不上节奏，过度训练，只会加重身体的负担。

    心中暗藏的那份仇恨早已按耐不住，时时准备着喷涌而出，愤怒的烈焰熊熊燃烧起来，将他整个人吞噬。

    “堂堂诸天神域三大仙尊之一，不能始终保持着这副羸弱的模样，绝对不允许……”

    说话间，叶凡拳头猛然用力，砸向了一旁的青竹，外力在拳中炸开，将面前的竹节击成了粉末。

    衣袖扬起，快速地擦去额头处的汗滴，身形再度一跃而起，比起刚刚，此时速度更快，力度更强。

    数个时辰的淬炼，身体早已疲惫不堪，叶凡抬起沉重的脚步，扑倒在一旁的草丛中，口中呼呼地喘着粗气，嘴角却硬是划过一抹笑意。

    “神魄境体的第一重，竟然用了整整几个时辰，不管怎样？终归还是突破了。”

    凭借前世提升淬体的经验，叶凡对于淬体之法早已轻车熟路，按照过往的修炼方法，突破也只是时间问题。

    以他前世的修为，突破帝体第一重也仅仅只用了十多分钟而已，可是如今突破神魄境体竟然消耗了数百倍的时间。

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