，使之自行养气。

    到了第二阶段，只要没睡着，就能养气；若是他能一心多用，就连白天工作时也能养气，从境界上自然高出第一阶段许多。

    然而问题是，第二阶段必须先能够控制内气的流动才行，这却是他现在仍没悟透的东西！

    现在的他，就像有一座宝库，却没有开库门的钥匙一样，只能在那干瞪眼。

    研究了半天，王升始终无法确认自己是否已经到了内气满溢的状态，只得再次尝试养气。

    这次连一个小时都没撑到，只过了半小时，胀气的感觉就已经到了他没办法承受的程度，只得张嘴喷出。

    体内的内气确实没再增长，看来是真的没办法继续养气了。

    王升无奈，只得暂时先放下这事，躺下睡觉。

    等笑仙下次来找自己时，再向他询问吧！

    次日早上才六点，王升就起了床，去敲了隔壁云月瑜的卧室门。

    不多时，云月瑜穿着睡裙就过来开了门。

    “有效果吗？”她第一句就是紧张地问王升。

    “瑜姐，胳膊在你身上，怎么反而问我？我可一晚上没看到你的胳膊了！”王升不禁莞尔。

    “我看不出来嘛
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