“殿下，你这是怎么了？怎么又满身虚汗呀？”

    苗英蝶扶着姜横满是心疼地问道。

    “哈哈，我没事，到是时间过得这么快，四五个小时都过去了么？”

    姜横对自己糟糕的身体、精神没有在意，疲惫至极的脸庞充满着兴奋，因为他清楚这是‘灵识’消耗过多的原因，好好休息，虽然有些难受，但是也没有什么大碍的。

    “英蝶，无需多言，赶紧准备笔墨，我念你写。”姜横止住苗英蝶的问话，直接吩咐。

    苗英蝶看姜横一副认真的模样，自然不会去逾越什么，笔墨纸砚姜横的屋内就有，一会，就全部准备完全。

    “将主，准备好了。”苗英蝶现在的态度仿佛回到几年前在姜横身边当文官记事的时候。

    “体者，身体为天地。天地有灵，灵之气，游荡体者周身，喂养之，壮之……徐徐之行，当持之以恒，切莫三心二意。

    有大能者云，体者，万事之基，源之载体。故，炼体虽难，又有百多折磨，万种艰苦，修仙之路，莫不慎重。望后来者谨记。”

    这一口述一抄写便三个小时，五万多字的文稿，直接堆砌几平方屋子。

    “手没事吧？”姜横轻抿一口
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