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    等王子睿将筑基炼体术前五式全部传授给所有手下新人类之后，他就让所有的新人类回到各自的房间进行修炼去了。

    否则全部是都挤在这么一处屋子里，显得有些窄小，不方便。

    不过，王子睿却把宋成明兄妹，吴小月，郑小光等队伍的核心成员留下来，打算给这些人开小灶，亲自指点他们的练习。

    毕竟这些队伍核心成员待遇要更好，王子睿就是要搞区别对待，这样才能激起手下人的紧迫感。

    在王子睿这里，新人类和普通幸存者的待遇是不同的，心腹手下和普通手下的待遇也是不一样的。

    能者多劳，别跟他讲所谓的公平，每个人创造多少价值，才能享受多少好处。

    “要想做好这套炼体术，做的时候要一丝不苟，身体上每一个动作细节用心去感悟，运转肌肉要掌握好力度。

    用呼吸调整好身体血液快慢，任何动作细节都不能出错，否则没有任何效果，严重点会令自己身体血气肌肉不协调，出现反噬损害。”

    王子睿手把手地教宋茜茜、宋成明等人每一个动作细节，最后连贯成在一起做，达到锤炼身体的效果。

    “这些动作好别扭，好难做
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