越多，在梅花桩上蹲马步，这跟在平地上是不一样的，我们练武下盘一定要稳，不然练武也就只是花架子。”

    季子清对张斌跟宋岷他们几个都十分的满意，特别是宋岷，他的体质比不上张斌他们，但是在练武的时候却也是个不愿意认输的。

    “好了，今天只是第一天吴城大概就是不适应，过两天就好了，不过你们的课也不能少。”季子清直接开口说道。

    张斌他们不停的点头：“师傅我们知道了。”

    季子清点点头：“我让人给你们准备了药浴，去泡泡，对你们的身体有好处，去吧。”

    “师傅你太好了，爱死你了。”张斌兴奋的开口说完，然后就跑了。

    季子清一愣，然后哭笑不得的摇头：“好了都去吧。”

    说完之后才蹲下身子看着果果：“果果还能坚持吗？”

    果果认真的点头：“爹爹我可以的。”

    “明天你的胳膊跟腿可能会很痛，这样你也要继续吗？以后可能会比这更加辛苦。”季子清看着即便是身体颤抖着，可依旧站的直直的果果。

    果果认真的点头：“嗯，爹爹我已经决定了，我要习武，不管多累我都会坚持下去，现在你跟娘亲保护我，以后我
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