“还有一种食疗的方法，可以减肥的，把芦荟去皮取肉，倒入锅中，加入大概三碗水大火煮开，然后小火搅拌，让芦荟的果肉煮烂，等胶质与水相溶了，就可以熄火了。放凉了，加入蜜糖，或者蜂蜜也行，直接饮用就可以，这个方法是减肥的。”苏云锦详细的说了说制作的过程，只捡了一些简单的便于操作的方法来说，复杂的方法以后慢慢再研究。

    “芦荟咱们现在就先说这两种，至于凉瓜，我觉得那些娇气的女人也吃不下去，把凉瓜削成薄片，直接敷脸上就好，这个是可以瘦脸美白的。”

    “下面主要来说说这些药材的用法。”苏云锦掏出一包调好的药，“这是香发散，用零陵香，辛夷，玫瑰花，檀香，川大黄，甘草，丹皮，山奈，丁香，细辛，白芷这些药材研成细末，用苏合香油搅匀，直接涂在头发上，可以洁发香发，长期使用的话发落重生，至老不白。”

    苏云锦说着，看到了彼岸跃跃欲试的目光，有些好笑的低下头装作没有看到，继续整理药材。

    “这副药是内服的，以何首乌为主配以黑芝麻、紫菜、生地、熟地、当归、核桃肉、桑椹、枸杞子、女贞子、荷叶、昆布等制成的。每日早晚各取2汤匙用黄酒、淡青盐汤调服。一个月即可有效
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