要知道，他们五人中有两个女孩，寇子林一开始给他们安排五公里负重越野时，安吉倒是能靠自己坚强的意志力强撑下来，但身体娇弱的宋涵薇却不行了。

    在开头那段最难熬的日子里，宋涵薇几乎都是靠胡兴带着，再有孔俊初的从旁协助，才渐渐适应了寇子林制定的魔鬼特训。

    胡兴到达终点的时候，报时的“鸟人”已经很平静了，丝毫没有给安、宋两女报成绩时的失态。

    “15分43秒。”

    这个成绩虽然不如安、宋两女出色，却也远远超出了李尤要求的及格线，就是离15分钟轻装跑完五公里的优秀成绩，也已经不算是很遥远了。

    现在，就只剩下一个项目了。

    大概是脸被打的有点疼，李尤几乎是狞笑着看向已经做完热身的林然：“单双杠一练习各200个，现在开始，有没有问题？”

    “报告队长同志，没问题！”

    林然大吼着回答，不等面色难看的中校催促，自己跑到训练场上的单杠下，轻轻一跳便勾住了头顶上方的杠杆。

    单双杠练习各有八项，最简单的就是第一项，分别为引体向上和双臂撑杠。

    对普通人来说，单做200个引体
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