五拳，顶肘捞月；

    第六拳，盘龙打挺；

    第七拳，叠肘锁喉；

    第八拳，摘心捶；

    第九拳，叶下插花；

    第十拳，翻江倒海。

    除了这十招拳法之外，潮汐拳还包含八种身法。

    这八种身法分别是：八仙仰身，乌龙绞柱，仙姑提膝，空中旋，弓步摆杯，十字退步，武松躺地，太白抖金樽。

    运用潮汐拳的过程中，只有将拳法与身法配合使用，才能发挥出潮汐拳的真正威力。

    什么时候该出什么拳，什么拳该配什么身法，这些可不是一朝一夕能够完美掌控的。

    另外，一拳搭配一种身法的对敌方式，只是末节，真正将潮汐拳练的炉火纯青之后，应该身法随心变换，拳头与拳头叠加，这样一来，变幻莫测的攻击就会如同潮汐一般难以捉摸，令对手防不胜防！

    不过，这都是后话了，现在的刘昊东，应该先慢慢熟悉每一拳每一种身法。

    “潮汐拳第一拳，盘肘望眉斩。”

    刘昊东的左脚成马步，左臂屈臂向外，右手紧握成拳，拳心朝下，右臂屈肘，猛然向左前方盘击于胸前，。

    稳如泰山，动如奔浪。
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