七层的力道。而明劲，随手一招一式，都是全身的内外力量，爆发出十层十的力道”

    “天地万物分阴阳，劲力自然也分为阴阳两劲，明劲就是刚劲，而一味的刚猛终非正道，明劲达至巅峰后，需要劲力由刚化柔，由明转暗。此时需要领悟柔劲，也就是暗劲，练就暗劲后，以暗劲易筋、易骨、易髓，将暗劲练透全身，暗劲成就者蓄养元气，滋养身体，举手投足间可将劲力隔空打出。”

    似乎嘴巴说，还是说不利索，王五取出了一块豆腐，又是取出了一块青砖。

    把豆腐放在了青砖上，然后王五一拍豆腐，结果豆腐没有什么，可是下面的青砖却是碎裂开来。

    “武术中，有一些武者，专门练着金钟罩，铁布衫，外功厉害至极，可是外功再厉害，五脏六腑还是脆弱的，而暗劲以柔克刚，专门破外功。催动着暗劲一掌拍打而来，可能外面没有事，可是内脏已经受伤了”

    “洋人都是人高马大，而我大清子民，面黄肌瘦，在身材上，力量上，天然上逊色了很多。很多洋人，嘲笑我大清国百姓，为东亚病夫，我日他仙人班班。洋人天天吃着牛肉，喝着牛奶，吃着面包，能不身材高大吗；而我大清国百姓，多数是吃糠喝稀，能不柔弱吧。即便是中等之家
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