“采化凝炼化炁法”根据境界高低一共一十三层，陆青是个元炁境新人，自然先从第一层心法练起。

    陆青面对红日，行双盘座，掌心虚涵朝上置于两膝上，顶心、双掌心、双脚心五心朝天。凝神吐纳，很快便做到呼吸绵长若存若亡，神念定于识海灵核之上。识海中灵核充沛灵力幻成一团炁光如皎皎明月出海，澄净清湛。天地间无尽灵力活泼泼灵动无比，与他四肢百骸窍穴隐隐相应。这般如醉如痴的境界感受确非元精境修炼时状况可以比拟。

    不过一个时辰，陆青根据“化炁法”所述境界第一层心法便修炼圆满。

    陆青趁热打铁，接着便开始修炼第二层心法。以神念打开头顶百会窍穴，引天地灵气入体，不多时便觉一股炁光从头顶而入，顷刻间布满全身，凉爽如醍醐灌顶。这道白色炁光如蜜汁酒浆源源不断的汇入灵核，识海中那轮明月便愈发的澄净明亮。

    第二层心法一共用了二个时辰陆青便功至圆满。陆青再接再厉挑战第三层心法，引灵核中炁光凝成一线逆督脉诸穴而行。元炁境丹道周天与元精境经络周天不同，经络周天走表皮浮络，以神意导之即可运转无碍，丹道周天必须以浑厚无比的灵力凝聚打通深层丹道脉络，运行之间如针刺火炙十分
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