，这个时候康斯坦丁提示道：“两肩松垂，两眼内视，凝神调息，培植真气，贯通经络……”

    “吸气……”

    “呼气……”

    杨磊开始一吸一呼的均匀吐纳起来，将所有杂念都抛在了脑后，长时间紧绷的精神状态也随之放空了不少，忽然，不知道是不是杨磊的错觉，此时他只感胸口传来一阵温热感，于是每次呼气时，他便以意念促使胸口的那团热气逐渐向下延伸，一步步趋向小腹。

    “汩汩……”

    听到这样的声音，原本平静的康斯坦丁猛然间睁开了双眼，因为他确定，刚才那种标注着即将开启任督二脉的奇妙声音并不是由他体内发出，引入眼帘的，只有面前满头大汗的杨磊。

    “对！就是这样……”康斯坦丁按捺不住心中的狂喜，没想到，居然短短几分钟的时间，杨磊就已经有了开启任督二脉的预兆，如此恐怖的进展速度，使他平生从未所见的。

    听着康斯坦丁那仿佛鼓励般的话语，杨磊索性将脑中的全部意念一股脑涌进了丹田，顿时，他感到那个温热的气团就在自己小腹内不断增大，模糊间，他好像看见了一个金色的小圆球，跟着，全身都开始发热，毛孔舒张，热气直冒。

    看着眉头逐
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