力量，也就是肌肉，筋膜系统，骨骼系统，脊椎肌肉力量的稳定性。

    结果君耀的核心力量非常出色，人类所有的运动都离不开核心力量，对运动中的身体姿势，运动技能和专项运动起到着稳定和支持作用。

    这些力量都是由其所处的身体位置及肌肉群所储备的能量决定的，而在君耀的身体就像蓄满了能量的一个大容器，根本就不需要这些基础性的训练，需要也是熟悉认识而已。

    也就是说君耀这些核心稳定性都已经达标甚至超标，这样一来古依彤发现制定的训练科目对于君耀来说都没任何困难，接下来重点训练他射击就行了。

    但体能训练肯定是不能少，古妞只是增强了训练难度，君耀是没有任何意见，相反他很配合古妞而且是绝对服从。

    缅甸边境毒品种植园

    “吴苏老大！尊者，毒刺他们有消息了！”

    “他们到底怎么啦？”

    “十个人只剩下尊者、板村还有加罗！但不知道被带到哪里去了！”

    “我还奇怪呢，这么长时间怎么一点消息没有，出什么事情了？”黑锋社三号人物毒蜂吴苏是缅甸人，他专门负责毒品种植和提炼，这次他的任务是负责接应和协助尊者他们盗墓
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