第七章 如何冥想
究竟怎样才算凝心静气?脑中无念?
难不成是不呼吸?
嗯,看来不呼吸是不成的,专心致志吗?
也不知道过了多久,当我快要感觉麻木的时候,什么都不想的时候,眼睛里的画面突然有了变化。
慢慢的,我似乎看到烟筒上方的青烟动了,缓缓上升,最后消散在整个天空,茅屋前的竹林哗啦啦的被风吹动着,不住的左右摇摆。
地上的小草给人一种充满生机的感觉。
小河里水波荡漾,偶尔能看到一尾游鱼划破水面。
远处的大山给人一种朦胧,又厚重的感觉,让人恨不能驱散其上的云雾。
阳光透光云彩,照射在大地,又好像直接照射在我的身上。
这一刻,我感觉浑身暖洋洋的,好像有股热流在我的身体里流转,很舒服,像是飘飘欲仙,想要就此沉沦其中,不愿意醒来。
也不知道过了多久,我只感觉身下一悬,然后猛地一下就醒了过来。
屋内一片黑暗,透过窗帘,隐约可见对面住户透出的明亮。
我摸索出手机看了一眼,十点半,我心里不禁吃了一惊,我记得刚开始冥想的时候才五点来钟,好像就
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