意的东西，让我对涅槃也有了一个清晰的认知，心中不再着急，不再彷徨。

    正如郑老所言，这个境界需要不断的巩固，如此才不会在以后的境界根基不稳，所以这个境界不能急迫，唯有徐徐图之，等待涅槃极致，化茧成蝶的那一刻。

    当我再次来到石碑前，无论心境，还是意识，都已经达到一种近乎圆满的状态，心如止水，思若晶莹。

    当意识来到那个小房间以后，我出奇的没有惊讶，仿佛感觉一切都是理所当然的。

    然后我的脑海中开始有声音响起，松鹤延年先天功。

    第一层，第二层····第九层，第十层。

    我一路势如破竹，如有神助，前十层总共用了十八个时辰，在外界也就是十八个呼吸。

    我不知道这个速度跟上一次相比如何，但这一次，我却有种感觉，那就是我绝对可以突破百个呼吸的界限。

    十一到十五层，同样没有遇到什么困难，但这五层却用了三十六个时辰，时间整整多了一倍。

    从十六层开始，我的速度也不由的慢了许多，一直到十八层，一共用了四十二个时辰，也就是说，从第一层到十八层，我总共用了九十六个时辰。

    如果按照一
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