为此时所讲圣人经典的内容，已经延伸涉及到了修士炼体的重要部分。

    当然，对于沈飞所虑，洛尘也早已感觉到了不正常

    而且他非常清楚张管事目光的意味，十有八九和他激发出九尺五寸圣光有关。

    不过洛尘也没有太过在意，对于来自王朝的所谓封赏奖励之类，他其实并不在乎。

    树大招风

    实力未强之前，太过引人注目并不见得是好事。过早引起王朝高层注意，只会带来更多烦恼，对实力增强没有益处。

    “阴魂阳魄，夜炼三魂，日修七魄；炼体亦如是，相辅相成。然炼体始从养生，而养生又以饮食为启；早中晚乃分天食、人食、鬼食。是以即便武者，晚食亦不可多”

    张管事雄厚的嗓音抑扬顿挫，深入浅出将圣人经典阐述得头头是道。洛尘也听得非常认真。这些内容虽然不是什么大道奥义，但在基础武修士的日常修炼辅助上，作用极大。

    精神力感悟和武者炼体相辅相成，如同阴阳共生，而炼体又和养生息息相关

    这些通俗易懂的观点往往给人峰回路转柳暗花明又一村的感觉，很多方法和技巧都不是一个人独自观摩能够体悟到的。

    尤其是讲着讲着就
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