练得有些猛，每天都在抡七百斤的大锤，打铁一千次，这还不算，你还在火炉前打坐修炼，以恢复力量，而且，你最近是不是吃了很多增加力量的凝气草”

    “你怎么知道的”钱春来如见了鬼一般。

    何正昊非但没有说错，反而像是亲眼看见一般。

    只听见何正昊还在继续说道：“除了这些，你晚上睡觉前，还以冰水泡体半小时。”

    “你知道吗对于别的功法，这样狠练或许会有收获，但是，你的体质不同，这样练，很快就会出大问题，你现在是不是每天晚上难以入睡肋间隐痛，而且在这七天之中，已越来越疼”

    钱春来吃惊地说道：“你怎么知道的”

    “你先别练了，休息几天就会有收获，”何正昊依然没有转回头来，继续照着天道打印机给出的内容说道：“可以适当喝点酒，睡觉时一定要盖被子等我先办完眼前的事，帮你想想办法，或许会解决你的痛苦，包括你卡住了半年的升级。”

    钱春来下意识地想反驳，却找不到语言，特么的，说得这么准，怎么反驳而在他的心中，却慢慢燃起了希望。

    半年了，没有进阶，刚刚接触修炼的修士来说，是一个非常不好的消息，意味着，你的天赋很一
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