低到高分别是锻体境、合气境、通脉境和神通境，这四个对应修仙者的炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道这四个凡境境界。

    再往上的地仙天仙玄仙等，这些信息还没有解锁，需要他达到神通境巅峰，才会解锁接下来的境界信息。

    刑天现在是锻体境的第一个小境界，炼肉期。炼肉期对应的是修士炼精化气初期。不过，相比较修士，武道的修为提升可不容易。

    修士只需要提升法力修为，自身境界只要够用就可以。

    可武道却不可以，只是最简单的锻体境就有四个小境界，分别是炼肉、炼骨、炼筋和炼血。

    其中炼肉期，需要武修士借助周身气血之力锻打肉身，当肉体可以承受住内力的灌注，方可晋级下一阶段。

    煅骨期，需要用气血之力锻打全身骨头，当骨头硬度堪比玄铁，方可晋级下一阶段。

    炼筋期，需要用全身气血之力锻打肉筋，当全身肉筋堪比铁木，方可晋级下一阶段。

    炼血期，需要结合全身气血之力，储存十滴精血，并且保证全身气血充盈，才能完成锻体境的所有修炼。

    修炼之道犹如逆水行舟，不进则退

    接下来的时日，刑天便沉浸在
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