效不可想象，直觉告诉他，这痛苦便是蜕变的征兆。

    不知过去多久，痛楚依然如潮水般涌荡不息，但是在无尽的痛觉中，涌现另一种感觉，仿若大地回春，朽木发芽，冬去春来，这是新生

    几乎胀裂的血管在精血丹的洗练下，撕裂的开来的部位渐渐愈合，而在这个过程中，血管则扩张了三分，变得粗大强劲，流动的血液更多了，而那血液，异样的鲜红

    整个炼气境分三步，内息，内劲，内气，须养血，强筋，壮骨，一言以蔽之，强大体魄，改造身体，最终量变引发质变，筑基脱凡

    炼气境前三层，便是修炼内息以养血，辅以精血丹，效果倍增

    咯咯咯

    蓦然，谷行体内爆发出一连串异响，仿佛打破了许多壁垒一般，只感觉身体变得从未有过的轻盈，精神更是无法形容的饱满。

    “这是”谷行大喜若狂。

    下个瞬间，果不其然，系统欢乐报音：“叮，恭喜宿主升入炼气三层，获得200点成就值。”

    哈哈哈谷行乐翻天了，精血丹有打破自身极限的妙效，虽然比不上破境丹，但是谷行也没那么差，成功帮助他打破修行壁垒，破境啦

    炼气三层么谷行赶紧查看个人
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