是前世的达力在没有修炼长生十二灯的时候，修炼的功法。更长生十二灯的修炼方法一样，全真大道歌也是从网上找来的功法。

    达力只记住了全真大道歌的歌诀：“大道初修通九窍，九窍原在尾闾穴，先从涌泉脚底冲，涌泉冲过渐至膝，膝过徐徐至尾闾，泥丸顶上回旋急；秘语师传悟本初，来时无余去无踪，历年尘垢揩磨净，遍体灵明耀太虚，修真活记有何凭，心死群情今不生，精气充盈功行具，灵光照耀满神京，金锁关穿下鹊桥，重楼十二降宫室。”但是这丝毫不耽误达力修炼。

    因为达力已经点燃了自己体内的真阳之火，很容易就完成了全真大道歌的修炼。所谓的大道初修通九窍，就是说在修炼大道之前，要打通人体九窍。

    九窍明指的就是人体的两眼、两耳、两鼻孔、口、前阴和后阴；泛指的就是人体的全身毛孔。通九窍的含义在达力看来就是打通人体九窍，形成通明纳灵之体，以为大道修炼之基。

    达力本来就已经通过长生十二灯的修炼，练成了真阳之火，奠定了大道之基，打通人体九窍不过是扩充道基而已。对于拥有真阳之火的达力来说自然没有什么难度。

    达力通过打通自己体内九窍，完成了明目，开闻，通嗅，清气、泻阴
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>