啪、啪、啪

    楚凡活动了一下身体，在房间中摆出了白虎弑神三式白虎盘卧的姿势，全身上下的所有肌肉与骨骼，随着楚凡的修炼不断的蠕动、碰撞，发出噼里啪啦的声响。

    刚刚饮下的兽血茶，还有大部分力量残留，积攒在他的体内。此刻也化成了一股股热流，在滋补着他的身体，让他浑身上下感觉到暖洋洋的，就如同浸泡在温泉中一样。

    锻体修炼，是十分辛苦、十分漫长，需要大毅力来坚持，需要时间来堆积。锻体境修炼者锤炼身体，就如同锻造时捶打铁块一样，去除糟粕，留下精华。

    这种过程必然会伴随着疼痛等，而白虎弑神三式比起锻体五式，更加的强横，修炼的疼痛感也超乎数倍之多。

    换做之前楚凡修炼的时候，绝对会感觉到一定的疼痛，可现在，在那些兽血茶下，他的疼痛被减轻了数倍，只剩下了难以言喻的舒爽。

    啵

    白虎弑神三式中的白虎盘卧，在一遍遍的施展，到了最后楚凡的身上满是大汗，整个人都被汗水浸湿。

    他不敢有任何的马虎，每一个动作都在磨合，一次比一次做的标准，白虎弑神三式领悟的也越来越多。

    他的每一个动作，都是
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