第24章 催眠
眠了,“放松,双手自然地放在身体两侧。注意你的呼吸,深深地吸气,用力地呼气。每一次吸气都将空气中的氧气和各种有益物质吸进来,流经全身;每一次呼气,都将体内的二氧化碳、各种有害物质,和你的痛苦、压抑全部排出”
韩孟雄闭上眼睛,呼吸变得渐渐均匀。
“闭上眼睛,想象一道光从你的头扫描到脚。光扫描到哪儿,哪儿就放松下来。你感到自己的头皮放松下来,眼睛周围的肌肉放松下来,脸颊放松下来大腿也放松下来脚趾头放松下来”
洛南一边舒缓、吐字清晰地说着指导语,一边注意着韩孟雄的呼吸和各种反应。
这是个很敏感的人,非常容易被催眠,指导语还没说完,就已经进入了催眠状态。
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