并吐纳养气，不断壮大体内的真元内气，并对体内的真元内气提纯压缩，当体内的真元内气凝结成液体形态时，即表示蕴气一境已达到尽头，可冲击下一层通脉境，而那化生出来的液体内气则被称为元液。”

    “到了武道第三步，通脉境，这是武道修行最关键的一步，也是武道修行的第一个关卡。武道的前两步，锻体和蕴气境，只需要花费时间，用对方法，不管是谁都能够如愿的修行达到，但到了这通脉这一境，却并非是单单靠时间就可以成功的。

    通脉境，顾名思义为贯通筋脉。人体内共有八大气脉，分别为冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阴蹻脉、阳蹻脉、任脉和督脉。

    要突破到通脉境，必须要运行体内的元液，推动其填补入各大经脉，使得气脉开通，这样才算得上是成功踏入通脉境界。”

    “等到踏入了通脉境，这时你们才算正式成为一名真正的修行者。”

    “至于接下来的乾坤境和超脱境，我现在光用嘴说也说不清楚，等到你们修为达到了通脉境之后自有族内的长老会给你们讲解相关的知识的，现在你们要做的就是不要好高骛远，要脚踏实地，老老实实的打好基础，以便早日突破到蕴气境。”

    听着那教习的细细讲
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>