时间保持，一个标准的立正姿势，要长时间保持标准立正姿势，靠的专注和专心的精气神！所以我们只要时刻保持注意力高度集中就不会出现腿酸！脖子疼！胳膊困等问题！然后我们要注意……”

    这时教官不紧不慢的走来Ｙ阳怪气的说。“看来今天上午训练强度不到位，大中午的不睡觉，跑到Ｃ场开小会，看来下午要增加一下训练强度，省的你们闲出病来！”

    紧接着狂风暴雨接踵而来，正步！跑步的折腾了一个多小时，突然说原地休息半小时，大家齐刷刷的坐在草地上。

    蒋教官生气的吼到。“谁让你们坐的，平时训练站军姿！一个个都吹胡子瞪眼睛的，全都站起来了！记住休息就是站军姿！”

    大家都知道“坏不过学生娃，怪不过大头兵”，跟教官过不去，就是跟自己过不去，好汉不吃眼前亏！一开始王杰按照就按照老兵传授的秘诀，果然没有中午那么难受，看来真是“读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如高人指点”。

    正在他得意之时，突然颈椎后背又是一阵剧痛。

    “一个男人怎么能挺不起腰杆，挺胸抬头才能，看的更远走的更远！”

    王刚直接无语了，但是当他眼睛余
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