耗。

    “大爷，谢谢您嘞。”

    门房大爷浑身一颤，指间烟头差点儿没夹稳掉裤裆上，回眸望一眼某人背影：“这小流氓不是在喊我吧？呀，他腿脚咋啦，咋一瘸一拐的了。”

    话说，陆飞把马步和三体式融入生活中后，身体力行，时刻保持着修炼，让身体自然而言的去顺应桩功发力产生的气血流通。

    这是每个练内家拳的人都必经的阶段，等身体熟悉了气血流通，调整到原始状态，那说明功夫进入了另一个层次。

    炼精化气练外功，气与力合内家劲，即便是天才，也不是那么容易做到的。

    何况陆飞只是站在巨人肩膀上，走了捷径而已，基本功还是需要练扎实的。

    他这还算是练对了方向，有高手在旁指点和矫正错误的姿势。有的人站马步，站成腰肌劳损肾.虚体乏不说，最后连走路都是拖一条腿在拐。

    还没上课，陆飞是卡在下午第三节课的开课铃声走进教室的。

    刚一进门，全班五十来个同学，上百道目光直射过来，照在他身上。

    如果目光可以能量聚焦，陆飞身体已然千疮百孔。

    他耸耸肩，无所谓地迈进教室，在第四排找到自己的座位
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