统说话，把心神镇下来后，便在林子里窜行。

    大理山多水多，不多时，他就找到了一个山洞，进去查看没危险后，就准备在这里住上一阵子修炼神功。

    他默思北冥神功的法诀，从第一二幅图的“手太阴肺经暨任脉”练起，静下心神，把气血按照路线运行。

    陆飞的外门功夫练到巅峰，气血何其强大！

    气血按照手太阴肺经的路线走了十多遍，就感觉到一股淡淡的热气在经络中生出来，一路打通穴窍，连贯起来。这股热气也就是真气内力了。

    这股真气从拇指少商穴七拐八拐地游走到檀中穴，聚集在穴窍后，又沿着回路流转。

    如果周转往复，真气愈来愈明显地增大。

    他再去练任脉，真气从**与下阴之间的“会**”生出，从曲骨、极、关元、石门诸穴直通而上，经过腹、胸、喉、经过天突、廉泉、承浆到达嘴巴下齿缝间的断基穴。

    如此再往复流转，真气渐渐顺畅，贯通任脉穴窍。

    第一幅图学完，他又继续练第二图的手阳明大肠经与督脉。

    人体内经脉一般可分为十二经脉，奇经八脉，和西藏密宗功家所描述的中脉。

    不论是手太阴肺
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