据各人不同功法而有所区别，或存于五脏，或存于丹田之内。只丹田而论还有上，中，下之分。

    上丹田，居于督脉印堂之处，又称“泥丸宫”。

    中丹田，为胸中膻中穴处，为宗气之所聚。

    下丹田，为任脉关元穴，脐下三寸之处，为藏精之所。

    两眉间者为上丹田，在心下者为中丹田，在脐下者为下丹田。

    所谓修行，就是将天地元气引入体内的五脏六腑，八脉十二经之内，利用天地元气反哺自身精元，天地元气在周身诸脉循环流转，就被称为“搬运”，不同人修炼不同功法之时，搬运过程所沿用的经脉也不尽相同，都需要师长通过内视之术，仔细分别才能因材施教。

    若是不顾自身体质，贸然强炼功法，使用法术，轻则元气大伤影响修为，重则经脉尽毁爆体而亡。

    天下能够领会法纹，与天地元气产生共鸣的人虽多，但真正修仙得道之人却极为稀少，这原因就在这里，如独孤煜一般，初次修行功法搬运内息开蒙之时，必须要师长在旁倾力相助，容不得半点马虎。

    教导弟子，传授衣钵，本身就是一件极费心血，有碍修行的事情，尤其初次“开蒙”更需要师长一连七日，不断输送真气，为
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