喊了一声：“送客！”

    意思是你可以走了！

    张武得了好处，变得彬彬有礼，笑嘻嘻的说了一声：“以后有机会再会啊！”

    却被管家一瞪，吓得他赶紧走人，狼撵似的跑了！

    心情愉悦的回到家中，张武迫不及待把手镯套在手腕上，站立浑圆桩。

    一会儿之后，只觉心神安宁，空气仿佛变得新鲜了一些，整个人出现微妙变化，呼吸更加顺畅，好像有些不一样了，但具体如何，又说不上来，很神奇的感觉。

    足足站了就是一个小时，这是张武站桩最久的一次，身心都发生了变化，让他神清气爽。

    以前站桩是很苦的功夫，腿部的筋肉站到一定时间就越拉越紧，到了极限还不停的话，就会将筋拉断，很少有人可以站几十分钟！

    能站几十分钟的桩功，绝对是假的，那不叫站桩，那叫立定！

    真正的内家桩功，能站十分钟才冒汗的就有功夫上身，说明你的武功已经小有成就。

    像张武这样一站一小时的，绝对都是高手，他的大筋足够坚韧，行走稳健，能在公交车上不用扶手都站得稳，周身像弹簧，沉如泰山，动起来却很轻快，犹如闪电，有整劲暗力。

  
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