夜，身体素质就超过了林希的百分之五十，其实都没怎么练，不过林希打算看看这小子的极限，所以体能训练反而成了必要。

    先练高速长跑，禁用飞行技能，以每秒一千米的速度跑一个小时，跑下来就是三千六百公里，这项训练对于一号队的近战者来说都是有难度的，论爆发速度超过每秒一千米其实很轻松，但时间太长，对体力的消耗可不是一般二般的。

    龙霸天跑到十五分钟就不行了，其实从十分钟开始秒速就无法控制在一千米以上了，待到十五分钟时，其人已是汗如雨下，面如金纸，脱力般地趴在跑道上。

    由此可见即便龙霸天具有很强的进化能力，他的能量总量仍然有限，这也是修行中最耗时的一个环节，理解招式和领悟境界或许只需要一瞬间，但体能仍然做不得假，只能踏踏实实地来。

    林希把龙霸天拎到球场草地上休息，开口问他：“你刚才有没有用源力。”

    龙霸天喘着气说：“没有，不知道为什么源力转化体力的比例非常低，所以我想多多提升自己的体力，肯定没有坏处。”

    经过一夜的意识世界建造，龙霸天现在已经拥有七十一点源力基数，也就是零点七一块源晶，其实即便转化率非常低，如果转化的话
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