程度，你们对自己每一击的能量都能轻易控制达到收发由心，这能大大减小你们战斗时的能量消耗，提高战斗能力！”

    “而你们能达到这种程度才算是对能量运用达到入门阶段！”

    “远古时的各大宗门天才都能做到这一点，将自己的力量威力达到最大化！”

    “静心，凝气，摒除心中杂念！”

    此时这千年前的女蜗族人像是一个老师一般开始教导起李沐白几人，同时教导一些基础的能量运用方法和修炼常识。

    因为她一下就看出李沐白几人对能量的运用都是野的不能再野的野路子，对许多减少能量消耗的基本常识都是不懂！

    而对李沐白几人来说，这些恰恰就是他们现在最需要的。

    随着能量符文的不断凝练，李沐白几人对自身能量的操控越来越熟练，几乎每一天都有天翻地覆的变化。

    而且女蜗族人对他们能量运用和凝练符文的每一丝错误之处都会立刻提出让他们改正，这相当于是一个知识丰富的老师每天都在指点他们修行！

    三天之后，李沐白用能量凝练出了第一个炼兵符文。

    五天后凝练出了第二个炼兵符文。

    九天后，第三个炼兵符
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