然这门武功，主要增加的是肉身防御，力量提升只是附带品。就连鳌拜花了几十年的时间，也仅仅只练到大成，离圆满还差的远了。

    “有了这门武功，强化身体，我也就不用担心阴阳内力对身体的伤害了。”，万谷欣喜过望地收回秘籍，开始修炼十三太保横练金钟罩的内练之法。

    呼~~

    万谷先是呼出一口气，平复自己激动的心态，入定，然后按照秘籍上的心法搬运体内的阴阳内力。

    原本会损害身体的阴阳内力，在十三太保横练金钟罩的内练心法之下，乖乖地变为能够强化身体的特殊内力。

    但是万谷知道这只是暂时的，不彻底解决阴阳内力的融合问题，一旦他停止运功修炼，体内的阴阳内力又会变为原样。

    体内磅礴的阴阳内力在万谷的控制下迅速地来回穿梭在经脉当中，一次一次地走完大周天，并且快速地强化着万谷越来越虚弱的肉身。

    随着时间的推移，万谷的的修炼速度越来越快，内身力量也越来越强大，还伴随着一丝丝皮肉之痛。他肉身力量从一开始的一百斤，不断增加。

    一百斤，两百斤，三百斤……

    十三太保横练金钟罩的重数，也随着力量的提升不断突
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