第二十六章 毁灭性训练
了三套20公斤的负重之下。
虽然自己之前在现实中能拉动超过260公斤的铁饼,但和这种全身性的负重相比,两者完全不是一个层次的东西。
一个是单部位瞬间的爆发力,一个则是全部位的承受力。
要知道,手臂和胸腹的肌肉的力量,是远远超过身体大部分肌肉群的,普通人可以背起或扛起百斤的东西,但绝对无法长时间奔跑,或是进行剧烈的运动。
因为这很容易就会对脊柱,腰椎,乃至身体内部的弱小肌肉群造成毁灭性的损伤。这是夏杰之前在黑球房间,也不敢尝试的一种自残性的训练方法。
夏杰扣好束缚带,三套负重将他的上半身都包裹成了一个黑色的大粽子,最上面的那一层甚至差点扣不住,好在他吸了口气,将胸围缩小了一点,才将其扣了上去。
王处长看着眼前的一幕,心里不由的闪过一个念头,难道对方来索要两套负重,是为了穿三套去训练?这个夏少将该不会是脑子有病吧!
他使劲揉了揉眼睛,在确定自己看见的没错后,他惊诧的瞪着眼,不解的问道:“唉?我说,夏……同志啊,你这是干什么啊?”
“什么干什么?”
夏杰随口回道,他顺
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