于是他找了一条细麻布，叠成了好几层后，裹在了口鼻之上，这样呼吸的难度增加了不少。

    然后他进行变速跑、折返跑等练习。

    这比普通的跑步更消耗耐力。同时还因为他口鼻呼吸受限制，肺部大幅度主动呼吸空气，增加肺部肌肉参与性。

    训导官迪优尔也觉得不错，也给一些训练的民兵带上了，呼吸抗阻训练也让民兵们叫苦不迭。

    这种锻炼的机制是：增加呼吸肌的力量，提高肺的弹性，使呼吸的深度加大、加深，提高和改善肺呼吸的效率和机能，最后，也使肺活量得到增加。

    一下午锻炼下来，洛基有一点缺氧的感觉，但这种方式无疑是有效的，只要控制好其中量度即可。

    有空间视觉的同步图像，掌握身体适应程度，对他来说并不难。

    ……

    蛮锤武器商店。

    洛基回来的时候，院子中还有一位不速之客，是那个税务官罗森的年轻助手。

    并不是为了增加商业税收，原来是矮人庇古，在白天时候买下后面两座居民房子，房屋交易与更改契约都有税收，税务官助手是为此而来的。

    没有增加的奇怪税收，也没有刻意的刁难，这个年
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