。这人啊，未免有一点奇怪！

    以前觉得被人窥视不自在，现在没人窥视了，还是不自在。

    刘宇调整了一下情绪，和陈式继续练功。

    “小宇，我今天要教给你的，叫做‘势’。”

    刘宇练得满头大汗，只穿着一件类似于坎肩状的内衣，叫做半臂。

    他聚精会神的听着陈式的讲解，不时还会提出疑问。

    “发劲，讲求骨力，又叫做肾元之力，先天之力……其实说穿了，这发力包涵了两个要素。

    其一，髋部……哦，就是这个位置。”

    陈式说着，过去扶住刘宇的腰椎位置，以及骨盆上的肌群。

    在传统武学里，这个位置叫做丹田，又称之为中节。

    “腰部能够发力，腰胯可以开合，则是其一；其二，周身顾家筋经贯通……这里，就是我前两天和你提到过的丹田力，可以顺达周身各个部位，没有任何内耗，就叫做‘劲路’贯通。”

    陈式现在还没练到那种程度，自然也不可能发劲。

    太高深的道理，他也说不清楚，只好用最简单的方式，来进行教导。

    “习武练拳，讲龙虎二气。

    你可能没有见过龙
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