了一天，但是今日也没事好干，当下安抚了小妹之后，杨云第一个念头就是修炼。好不容易有人送功法给自己，若是不好生练习，那岂不是暴殄天物？

    趁着天色还好，杨云立马出门去，来到了往日练习的地方，开始练习前日晚上所记得的拳法。

    只不过这一次，他不再练习那最差劲的杨家基础拳法了。

    因为昨天获得的那本《凝气练体法》上面记载了更为高级的武技，比之杨家拳更能做到提升实力，强健肉体的效果。

    那个武技的名字就是——

    崩拳！！

    杨云按照记忆中的拳路开始出拳，这一招比之杨家拳，招式反而更少，仅有八式。而且区别很小，只是往前方击打的方向不同而已。

    但每一招里的要求都极为苛刻，所要求牵动的肌肉都有着严格的要求。若是错了的话，那威力便会大打折扣。

    一套拳法八式下来，全身的每一寸肌肉和筋骨都得到了利用和锻炼，也正因这一点，一套拳法下来，那杨云全身上下便是酸痛不已，汗流浃背。

    “没想到还挺难练的。”

    在原地疏松了一下肌肉筋骨，又打算开始继续昨天的凝气冲击。

    突然间脑海中
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