了练功房。

    他今晚上要准备准备接下来修炼的事宜，并将接下来的修炼计划与步骤都罗列出来。

    仔细理解了炼体九章之后，方凡算是明白了为什么这创造出这门功法的人敢如此豪气地将淬皮、炼骨与养气三个境界融合到一起了。

    因为炼体九章每天的修炼就是将三个境界轮番进行，先是要淬皮炼骨，然后运用炼体九章里面的秘制药，先是泡两天，然后敷上特制的药膏，进行养气这一个环节。

    当前主流的炼体的观念都是以身体自主恢复为主，以药物为辅，可是炼体九章却是反其路，而行之，讲究以药养体，以体炼药，甚至淬皮炼骨与养气这三个环节都不过是炼药的一个环节。

    这种走奇葩路线的功法让方凡不得不怀疑，关于修行的事儿务必要小心，到时候修炼到比较高的境界的时候，再返回来重新开始的话那自己真就得吐血而亡了。

    可是方凡现在的困境是不得不选，因为不选的话，他还会困在炼气士的引气境界，现在不选的话，百年之后，自己后悔就来不及了，所以这选择也是特别无奈的。

    淬皮与炼骨的修炼方法他也看过了，对其他没什么要求，但是这炼体的药却是让方凡很是头疼，因为如此多种类
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