耐心地讲解了一番，王莽把目光投向身旁的佐炎问道“听明白了吗”

    “弟子知道该怎么做了，可弟子还有一事不明白，这生成内力该不会每次都要让拳头作那瞬间的停留过程吧？”佐炎虽然已经知道了内力的生成法门，却抓住了关键的一点，若是每次运行内力都需要进行那一步。岂不是很繁琐，更大的问题是让你全力出招然后又让你顿住拳掌是一件很很伤经脉的做法。

    “当然不是，当你体内的劲力彻底转化为内力，并且能够随意运转这些内力的时候，你就能直接把内力释放到体外”

    王莽似是知道了佐炎内心的担忧，脸庞擎着一丝微笑解释道。

    “弟子这就过去修炼”佐炎恭敬拱手道。

    佐炎朝着一棵没有击打过的翠竹走去，躬步运转体内劲力，右拳一握快速攻向竹杆。在拳头接触竹杆的刹那，急忙收住拳头。

    定睛一看，翠竹一晃不晃，竹杆表面鲜亮依旧，不曾留下任何的拳印。

    微微晃了晃脑袋，只听得王教的话语传入耳畔“初次练习能够快速收住拳头就已经不错了，莫要丧气”

    佐炎点了点头，重复着方才的动作。这时候的修炼没有用拳头硬碰竹杆，虽然手背不再阵阵传来
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