留给自己的食谱。

    应清华的食谱中，倒是有药膳篇，开篇第一句话就是：药膳之引经，其食非食，药非药，望明辨而用，非食之食，食之误人，非药之药，用之误命。

    的确，药膳不同于别的食物，如果不懂药理，胡乱制作，那不是在制作美食，而是在制作毒药。

    出于安全考虑，叶小开没有选择菜品，而是选择了粥。

    红枣菊花粥，取红枣，粳米，干菊花适量，一同放入锅内加清水适量，煮粥。待粥煮至浓稠时，放入适量红糖调味食用。此方具有健脾补血、清肝明目之功效，长期食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。

    材料这些，自然不用叶小开去担心，系统大神牛X闪闪的，自然会帮自己搞到最顶级的食材，而自己需要做的，就是把几种食材精心烹制出来，成为一种美食。

    看到叶小开在准备食材，直播间的那群家伙狂躁了起来。

    【小椰子是准备制作新菜了吗？】

    “红枣菊花粥。”

    【哇，养颜粥，很期望能吃上一份。】

    【按照主播的尿性，绝对又是贵的离谱。】

    【小椰子卖的贵，自然有贵的道理，不懂别瞎比
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