是为了让你知道那一丝灵气入体的效果”

    说完这个，吴东赶忙说“这个是真的，一运功马上就好了，那第三个，啥原因？”

    “第三个吗，就是让你知道，有些东西不可以乱吃，话不可以乱说”心里却说道“说我是故意的，你不和我拼命才怪”

    吴东现在打心眼里对宵凌佩服的--杠杠的

    一转眼，一个月时间过去了

    今天一切照旧，但是早上修炼结束后，宵凌尽然把灵诀的第二篇交给了吴东

    第二篇：致虚极守静笃。万物并作。芸芸各复归其根。归根曰静，是谓复命。知常容，容乃天，天乃道，道乃久，没身不殆。碧光欲环，龙吟初现，游走天地，功诸关节，筋力易换，转衰为壮，内视观心，握固静思，固精练气，运转奇经，养气化神，神还虚领，月影以避，一光未通，虚化三花。内而五脏六腑，外而四肢百骸;内而精气与神，外而筋骨与肉，共成其一身也。

    吴东不解的问道：“我第一篇，还没有练好，怎么就开始第二篇？”

    “我都不屑说你们，明明一个筑基还要搞的那么麻烦，第一篇，启灵，我已经帮你做了，第二篇固灵马上就要开始，他们那些门派，外炼筋骨皮，内炼五脏六腑，
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