到蕴灵境的武者，能在二十五之前突破到粹体后期的人都不多，要想在十年之内迈过蕴灵的这道坎，确实很难做到”，慕离点了点头。

    “对于如何最大限度的淬炼肉身，在外，尽量的每次修炼都挥霍完每一分气力，可以用玄铁来作为绑腿绑在全身，逐渐的增加重量。然而最关键的还是在内，除了经常服用粹体单之外，各种猛兽的血肉也是必不可少，血最好的刚死去的猛兽的热血。还有就是几种果子，我这里给你说一下，‘燃血果’、‘雨罂果’还有‘镔铁果’，这几种果子单独食用或混在一起吃，都是淬炼体魄的奇物，我等下再传你一套气血运转之法，如此可保证你就算是在粹体后期，依然进境很快”，老者娓娓道来。

    “多谢前辈”，慕离叩首。

    “好了，好了，来我传你气血运转之法，你记好了”

    “前辈请讲”

    “嗯”，老者点了点头，“血，生于骨而发于心，散于身。凝练于气，聚气于腹，化气于血……”。

    老者说的很慢，慕离已然慢慢的按照气血运转之法在尝试着修炼。很快，慕离就发现心跳的越来越厉害，像是在进行着生死大战一般，但是身体的其他地方却是变化不大。

    “血游四肢百骸，
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>