微的变化，和平时人锻炼身体类似，但是却有不同，只是现在，王苦海不过是这个境界的第二阶段，再这样的变化需要很长时间才会让他的体能有明显的提高，而且还要是身体的营养的更得上。

    就在这样的状态差不多二十分钟之后，感受到心中开始躁动起来，王苦海才收敛了心思，睁开眼睛，里面闪过一丝惊喜。

    “真没想到，我的历经一世的精神意志，居然能够让我成功的踏入到深度睡眠的第二阶段，要是能够让我天天有好的营养补充身体的话，我的身体绝对能够在这七天里面，再度增强的。”

    身体能够有一个明显变化的机会，这让王苦海自然是心喜不已，不过这边他刚刚结束修行，另一边寝室门就打开了。

    不用说，自然是自己寝室里的那几个货回来了。

    “唉？无名你回来了，给你打了饭…我靠，你这是怎么搞的？整容了啊？”

    阮东几个人提着打好的饭救回来了，天气热，食堂人太多，所以他们都习惯打包带回寝室来吃，但是就在几个人看到几乎变了模样的王苦海，他们都吓了一跳，这特么前一秒都不是这样的啊。

    “…我整你个头啊，我这段时间都有在健身的，只是我这两天没洗脸而已，我这
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