度之后，自己退出胎息状态，而这个时间，恰好就是我三颗丹丸的效力消耗完毕的时候，真是智能的东西啊。”

    没有对根基造成伤害，但是胎息的修炼效果，让王苦海都感觉非常的可怕，只要自己的资源更得上，那么修炼几乎是没有任何饿的阻碍，当然了，在达到胎息的极限之前是这样的。

    “每一次的胎息都能够有提升的效果，那么只要我持之以恒下去，体能想不提升都难，而且我不但可以使用丹药这些东西来作为自己的资源消耗，甚至可以只需要这些加上一定量的清水做到辟谷，并且不会对身体肠胃有什么伤害，而且依靠胎息的内分泌调节，还可以清理身体以往长久以来因为吃食还有服药留在体内的毒素杂质，纯净身体，这样下来，我的身体要是还不能够提升，那就真的是身体有大问题了。”

    但凡是五谷杂粮之类的，虽然包含了人体所需的物质，但也有一定的杂质和毒素，虽然一开始是看不出来，但是十几年积累下来，对身体的影响还是不小，如果能够通过胎息辟谷清理掉的话，那么纯净状态的身体将会达到各方面的极限，对于修炼也更具有效率。
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